Ett av de program på högskolan som har väldigt många sökande varje år är läkarprogrammet. Det är inte bara svenska studenter som söker sig in på programmet utan också utländska. När man bor inom EU är det nämligen fritt att studera i EU-länderna och många vet att den svenska läkarutbildningen är modern och ofta förnyar sitt innehåll efter alla de nya tekniker som dyker upp runt om i världen. Men vad förändras egentligen inom läkarvetenskapen och utbildningarna?

Läkarutbildning

Att komma in på läkarutbildningen är inte helt enkelt. På grund av att det är så många sökande och så få platser krävs det höga betyg från gymnasiet och att ha gjort högskoleprovet med bra resultat är i stort sett ett krav. Om man har gått på till exempel en folkhögskola och söker i en annan kvot kan det vara svårt eller rent av omöjligt att komma in på utbildningen.

Nya utbildningar inom vården

När det gäller läkarutbildningen i Sverige är många grundstenar desamma. En hel del operationstekniker, mediciner och annat är fortfarande samma som för flera år sedan men det har också kommit till en hel del nytt. Många läkare som läst sin utbildning för flera år sedan får därför gå på kompletterande utbildningar, inte sällan utomlands, för att de ska hänga med i de saker som ändras. I takt med att olika saker prövas mer och mer kan man inse att personer drabbas av färre komplikationer eller har en högre överlevnadsprocent om man gör på nya sätt.

Vem lämpar sig att arbeta inom vårdyrket?

Om man ska passa för att arbeta inom vården får man inte vara rädd för att ta egna beslut. Inte sällan har man en persons liv i sina händer och då måste man våga handla. Man får inte heller vara rädd för att pröva nya tekniker om det visar sig att gamla beprövade saker inte fungerar. Om man är nyutexaminerad kan man känna sig dum som föreslår något nytt som andra läkare kanske inte känner till eller är så säkra på men det bör man inte göra. Det värsta som kan hända är att man blir ifrågasatt, eller att man får göra en del av ingreppet på egen hand.

Vad ingår i utbildningarna?

I en läkarutbildning ingår både praktiska och teoretiska moment. Bara för att man har gått sin utbildning är man dock inte fullärd. Det finns alltid mer att lära sig. Varje år dyker det också upp nya mediciner och annat som man behöver ha koll på. Det gäller med andra ord att hålla sig uppdaterad även efter det att man har fått sin läkarlegitimation. Många gånger ordnas utbildningsresor och annat som gör att läkare från ett landsting kan åka för att studera nya tekniker, se nya mediciner, instrument och annat på andra platser i världen.

Den medicinska vetenskapen står möjligtvis inför en revolution, och den stavas förmodligen CRISPR – vilket vi återkommer till. Vid sidan av den lovande, och kanske skrämmande tekniken finns dock andra stora nyheter att ta del av. Vad som följer är en lista över några av de mest innovativa medicinska möjligheterna år 2019.

Mobil hälsa

Mobil hälsa är egentligen inte en nyhet för år 2019. Man har vid det här laget kunnat få medicinsk hjälp via mobiltelefonen under några års tid. Det här är dock året då tjänster av det här slaget har exploderat. Med hjälp av appar finns nu möjligheten att möta en läkare ansikte mot ansikte i mobiltelefonen och för denne att bedöma ditt sjukdomstillstånd, skriva ut recept och ge remisser. Det finns till och med tjänster för specifika sjukdomar. Artros är en reumatisk sjukdom som påverkar lederna och som kan göra det otroligt tufft att röra sig i den utsträckning man behöver. Hos Jointacadamy kan du få hjälp av legitimerade fysioterapeuter att sätta ihop ett rehab- eller träningsprogram som kan göra det enklare att leva med sjukdomen. Det går också att få enkla och skräddarsydda träningslösningar via mobilen, exempelvis program för artros knä eller andra jobbiga tillstånd.

CRISPR

CRISPR står för Clustered Regularly Interspaced Short Palindromic Repeats. Vad är då detta? Det är den mest avancerade tekniken för genmanipulation hittills. Tekniken befinner sig fortfarande i barndomen och exakt hur stor kapacitet den har vet vi inte ännu – bara att potentialen är enorm. Det finns bland annat hopp för att tekniken ska låta oss utrota sjukdomar som HIV och cancer. Med det sagt är CRISPR, som all genmanipulation, kontroversiellt. Det finns en rädsla för att tekniken ska låta människan leka Gud, och frågan är då vilken rätt vi har att göra det.

3D-skrivare

Att 3D-skrivare finns bland den just nu hetaste nya tekniken bör inte ha undgått någon. Det finns snart sagt ingenting som den mycket lovande tekniken inte kommer att kunna användas till, inkluderat medicinska syften. Framtiden utlovar mycket, till exempel möjligheten att skriva ut artificiella organ, men där är vi inte riktigt än. Däremot fungerar tekniken redan nu mycket väl för att skriva ut proteser. Närmast härnäst står kapaciteten att skriva ut skräddarsydda piller som innehåller precis de mediciner som specifika sjukdomstillstånd kräver. Att behöva äta mängder av tabletter varje dag är en realitet för många med olika sjukdomar vilket snart kan vara ett minne blott.

Robotkirurgi

Att använda sig av robotar vid vissa typer av kirurgiska ingrepp har börjat sprida sig. Det handlar då i första hand om tämligen små ingrepp men sådana som samtidigt kräver enorm precision. En del bedömare menar att robotkirurger helt kan komma att ersätta läkare. Som det ser ut nu är de dock bara hjälpredor, om än väldigt viktiga sådana.

Hårtransplantationer kan få dig att se tio år yngre och göra dig mer attraktiv vilket kan förklara varför allt fler manliga kändisar gör den här typen av ingrepp.

Din hårläkare kommer att behöva förbereda dig för operationen så att du vet exakt vad du ska göra för att få proceduren att gå bättre och om du följer instruktionerna kommer du få ett bättre resultat av ingreppet.

När läkaren ser dig på konsultation vanligtvis ett par veckor före operationen dag kommer du få veta hur operationen kommer gå till och vad som kommer hända månaderna efter ingreppet. För att få ett bra resultat bör patienten ha ett bra givarområde och läkaren går igenom hur hårsäckarna ska plockas ut och sättas in. Operationen kommer att förklaras för dig i detalj så det är färskt i ditt minne innan du gör det slutliga ingreppet.  Det är nödvändigt att du skaffar dig en fullständig bild över eventuella frågeställningar och problem som kan komma under förfarandet.

Du kommer att få konkreta instruktioner för att få din hårtransplantation att bli optimal.  Några av punkterna  på listan kan inverka på ditt liv men de är nödvändiga om du önskar få det bästa resultatet.

Många patienter har frågor om de behöver rakas innan operationen och bland bra kliniker är det inte ett tvång. Däremot är det betydligt lättare att translantera hårsäckar för operationsteamet så resultatet blir bättre om du väljer att raka dig. En del kliniker tar också ut extra om du väljer att inte raka dig. Vårt råd är att du rakar dig.

Du kommer att bli tillsagd att sluta röka på operationsdagen och helst avstå rökning helt tills efter att såren har läkt från operationen.  Rökning gör att dina sår läker långsammare eftersom rökningen hämmar blodet att flöda ut till de hudlager där hårsäckarna finns.

För en rökare kan det vara svårt att göra, men om du slutar röka bara för operationen, kanske det underlättar.  Sedan, när du har gjort det, kanske du vill avvakta med cigaretter eller cigarrer även efter det att hår transplantationen fullständigt har läkt.

Du kan få särskilda riktlinjer för att äta under veckorna fram till hår transplantationskirurgi.  Överdriven alkoholkonsumtion kan vara ett problem och mediciner du måste ta under loppet av att ha ditt hårtransplantation gjort, så du kan bli ombedd att avstå från att dricka tills såren på huvudet har läkt. Du kan även få veta mer information om att ta vissa vitaminer och mediciner.

Din klinik kommer diskutera lokalbedövning om du gör en FUE-behandling. Detta kommer att vara tillräckligt för att hjälpa dig att slappna av och hålla smärta från att vara en del av hårtransplantation förfarandet.  Du kommer bara att känna trycket på din hårbotten och många patienter ser på video under själva operationen som pågår i flera timmar.

Slutligen kommer du att bli tillsagd vad du ska göra efter operationen och hur du tas hem på operationsdagen. Du behöver en keps för att dölja såren under de första dagarna om du vistas ute bland andra människor. Du ska inte själv köra bil själv. Eftersom du behöver ta det lugnt den första dagen eller två. Det kan vara klokt att be någon stanna med dig även om det inte är nödvändigt.

Det är vanligt att kliniker har uppföljningar månaderna efter ingreppet eftersom hår tar tid är många patienter oroliga och det känns ofta tryckt att ha en kontakt där man får det bekräftat att allt är i sin ordning.
Om du följer alla dina läkares rekommendationer, kommer du att vara grundligt förberedd för dig hår transplantationskirurgi och den dagen när operationsdagen kommer. Det är en stor sak för dig, så du kan lika gärna behandla ingreppet med det allvar och förberedelser den förtjänar. Om du vill veta mer kan du få tips och läsa mer om hårtransplantationer på hårtransplantationsguiden.se

När Hollywoodproducenten Harvey Weinstein blev anklagad för sexuella övergrepp startades hela #metoo-kampanjen ur detta. Kvinnor världen över uppmanades att hashtagga ”mee too” för att visa hur utbrett sexuella trakasserier är. Det delades och delas fortfarande vilt på sociala medier och här i Sverige har flera kända personer råkat i blåsväder sedan de blivit anklagade för sexuella trakasserier.

Att lyfta fram det här skulle stärka kvinnors position, ge dem stöd i vetskapen om att de inte är ensamma om sina upplevelser och erfarenheter samt att få dem att våga stå upp för sina rättigheter i kampen mot sexismen. Vad som nog inte var meningen var denna hetsjakt på män som sedan följde. Alla män är potentiella kvinnoskändare och på gräsrotsnivå började kvinnor skrika #metoo om så bara en man råkade snubbla in i henne på krogen. I Sverige har #metoo-kampanjen skakat om på både gott och ont. Vi får dock aldrig glömma att syftet är att ge utsatta kvinnor stöd och att belysa problemet med sexism och ojämställdhet.

Sex forskare från University of Toronto har uttalat sig om detta och tidningen New England Journal of Medicine publicerade deras kommentar. Den finns att läsa i sin helhet här och forskarna skriver att vissa män i högre akademiska positioner säger sig vara rädda för att vara mentorer åt kvinnor. Enligt en amerikansk enkät framkom det att många män hade slutat ha möten med kvinnliga kollegor, inte ville sitta i möte med underordnade eller okända kvinnor och att de var rädda för att bli oskyldigt anklagade för sexuella trakasserier och på så sätt förlora sina jobb.

Forskarna tror att männens rädsla för att bli oskyldigt anklagade egentligen kommer från en oro över att förlora övertaget på arbetsplatsen, men oavsett var oron än kommer ifrån drabbar det kvinnorna direkt negativt. Deras arbetsuppgifter blir svårare att uträtta, de får svårare att skaffa praktikplatser, mentorer och förebilder och då skapar de inte lika många kontakter och får därmed ett sämre utgångsläge inom branschen.

Inom sjukvården har kvinnliga läkare, sköterskor och annan personal uppmanats att skriva på uppropet de med, precis som andra yrkesgrupper har gjort. Inom Läkarförbundet finns Sveriges Kvinnliga Läkares Förening som är en av de största intresseföreningarna och de arbetar bland annat för jämställdhet.

För de personer inom vården som känner oro över att bli sexuellt trakasserade eller bli oskyldigt anklagade för dito kan en lösning vara att öppna egen läkarpraktik. Flera olika finansbolag, däribland Capcito vill dessutom göra det lite enklare för startups att låna pengar för att komma igång med sin verksamhet, så att öppna eget behöver inte vara en omöjlighet. Att ha egen praktik medför att man själv kan välja sina medarbetare på ett helt annat sätt än om man vore anställd och därigenom i större mån slippa arbeta med personer man känner sig obekväm med.

Sent i somras började oroliga föräldrar märka en tråkig trend när deras barn började drabbas av springmask (mask i magen). Då springmask smittar sprids det väldigt fort mellan dagisbarn, som gärna glömmer tvätta händerna och sedan slickar på fingrarna. I år är springmasksepidemin rekordhög och medicinen har tagit slut till småbarn till föräldrarnas förfäran. Många börjar alltså tänka en gång extra, innan de klickar hem sexleksaker för fortsatt fortplantning. Dessa maskar är nämligen inte kul att ha och göra med, både som drabbad och designerad vårdnadshavare.

Vad är springmask?

Springmasken är ett djur som infekterar tarmsystemet hos människan. Det är alltså en form av tarmparasit, som även ingår i gruppen rundmaskar. Maskarna som är ungefär 1 cm långa, är vita och tunna.

De första symtomen på Springmask är att det kliar i rumpan, främst under kväll och natt. Detta kan sedan utvecklas till en nästan outhärdliga klåda. Om du upplever något av följande, kan du eller ditt barn lida av springmask:

• Att det kliar i rumpan
• Att det kliar i ändtarmen
• Att du upptäckt vita, trådtunna maskar i avföring
• Att underlivet blivit irriterat och rött till följd av infektionen

Det kan vara värt att notera att infektionen under ett tidigt stadium kan existera utan märkbara symtom. Om exempelvis ett barn klagar på att det kliar i rumpan kan det vara värt att kolla upp. Klåda i ändtarmsöppningen kan även bero på flera saker. Du måste därför ha sett maskarna för att kunna påbörja en medicinering av springmask. Annars riskerar du att den egentliga orsaken och diagnosen eskalerar.

Hur smittar springmask?

Springmasken smittar genom att man får i sig dess ägg i munnen. Äggen blir sedan till larver i magen, och kryper sedan nedåt i tarmsystemet och utåt i ändtarmen – där nya ägg bildas. Springmasken smittar via händer, fingrar och saker. Det kan handla om underkläder och leksaker. Som tidigare nämnt så är barn mer drabbade av springmask, då de inte har fått in samma hygienrutiner som vuxna. Det är därför viktigt att föräldrar lär barn att tvätta händerna efter att de exempelvis gått på toa eller kliat sig i rumpan, så att bakterier och ägg inte sprids in i munnen igen, eller till andra i omgivningen.

Om du upptäcker att ditt barn har springmask kan det vara bra att låta hela familjen ta medicin för ändamålet. Vilka mediciner det handlar om tar jag upp nedanför.

Behandling av springmask

Människor som väger mer än 10 kilo, kan ta det receptfria läkemedlet Vanquin. Detta innebär att både vuxna och barn kan inta denna medicin. Det finns även flytande läkemedel för de som har svårt att svälja tabletter och det heter Vermox. Den medicinen ska bara intas av barn äldre än 2 år, eller yngre barn som övervakas av läkare som godkänt användandet.

Utöver medicinering är hygienen viktig. Om ditt barn har springmask är det viktigt att ta dagliga duschar, där noga rengöring med milda tvålar är en del av processen. Detta gäller såklart även dig som förälder om du drabbas. Men förhoppningsvis har du duschrutinen i gång redan.

Går du i tankarna om att börja utbilda dig till något? Då har du mycket att välja på idag. Vissa utbildningar krävs det mer för att komma in på, en sådan utbildning är läkarutbildningar i Sverige. Ofta krävs det mycket höga gymnasiebetyg och/eller bra resultat på Högskoleprovet för att ha chansen att komma in på läkarprogrammet. Däremot är det verkligen inte omöjligt, och dina chanser att bli antagen kan öka om du inte väljer någon av de mest populära utbildningarna i någon av de större städerna i Sverige. Du kan med fördel också söka till flera olika universitet för att öka dina chanser att komma in på någon av dem. Se till att rangordna med den utbildningen du helst vill överst och så vidare.

Hitta jobbet som läkare

När du väl är färdigutbildad läkare är det såklart dags att också hitta jobbet inom ditt yrke, men det finns en del att välja mellan. Läkare behövs alltid, så för det mesta är det inga större problem. på sajten http://www.netjobs.com/ kan du hitta en mängd olika jobb inom en rad olika områden, till exempel läkaryrket. Det här är ett smidigt sätt att få en bra överblick på vilka tjänster som finns och inom vilka olika vårdområden de finns idag. Att söka jobb idag är helt enkelt både smidigare och enklare än någonsin.

Olika läkarutbildningar i Sverige

Det finns en rad olika läkarutbildningar runtom i Sverige. Några av de mest populära ligger i Stockholm, Göteborg, Uppsala och Lund, men det finns fler än så. Du kan till exempel söka till läkarutbildningen i Norrköping som går under Linköpings universitet. Andra orter med läkarprogram är till exempel Örebro och Umeå. Kom också ihåg att du kan söka läkarprogram utomlands. Ibland kan det vara lättare att bli intagen till dem beroende på var du söker.

Under våren 1918 började en epidemi att spridas som skulle visa sig vara katastrofal för jordens befolkning. En tredjedel av världens befolkning smittades av spanska sjukan och över 50 miljoner människor dog. Allt började i ett litet samhälle i USA och sedan spred sig smittan vidare till Europa via amerikanska trupper. Alla var mottagliga för smittan och alla kunde smittas. När det var som värst dog 185000 människor per dag. Namnet spanska sjukan kom från att alla stridande parter i första världskriget drabbades men det var endast i Spanien som man bekräftade sjukdomen eftersom de stod neutrala i kriget. Spanska sjukan var den värsta farsot som man någonsin skådat, efter digerdöden. Det enda positiva som spanska sjukan förde med sig var att man förstod vikten av att ha en allmän sjukvård eftersom fattiga förde med sig smittan till de rika. I flera länder införde man därför efter denna epidemi allmän sjukvård.

Viktiga samarbeten länder emellan

Trots forskning och framsteg inom hälsotillstånd är epidemier ett fortsatt hot. Det behövs större förberedelser mot nya epidemier eftersom vi fortsatt har svårt för att skydda oss mot dessa. Resandet och handeln som ideligen korsar gränserna över världsdelarna gör att smittor kan flytta sig mycket snabbt. 75 % av alla nya sjukdomar visar sig dessutom vara smittor mellan människor och djur. Eftersom det är nya sjukdomar som dyker upp har man även svårt för att hinna med att forska om dem innan de utgör ett hot. När Ebola bröt ut i Västafrika 2014 visade det vikten av att utveckla insatser i ett mycket tidigt skede. Man är bättre utrustad inför kända sjukdomar som malaria men när det dyker upp nya är det viktigt att snabbt kunna samarbeta med de lokala samhällen där smittan hur uppdagats. Därför är det mycket viktigt att under lugna perioder utan smittor att skapa samarbeten och förståelse länder emellan. Att värna om djurens bästa och deras skötsel är en viktig del eftersom man ju funnit ut att de flesta av de nya sjukdomarna sprids från djuren.

Information, förståelse och förberedelse

I Sverige är vi ganska skyddade mot till exempel mässlingen som faktiskt är en dödlig sjukdom. Här finns till och med valet att hoppa över vaccinationsprogrammet som en del gör. Att kunna göra det beror på att de flesta andra är vaccinerade och smittan sprids därför inte så lätt men om alla hoppar över vaccinationen kommer vi att ha en epidemi. Vaccinationer är en åtgärd för att förhindra epidemier. Som ni kunde läsa ovan är även djurens skötsel en viktig del för att förhindra smittspridningar. Det vi måste göra är att ta ansvar och göra vad vi kan för att förhindra smittspridningar. Här gäller det att informera, att förstå och att vara förberedda. För grupper som vill diskutera eller föreläsa inom ämnet kan konferenslokaler hyras hos till exempel helio. Här kan även du som jobbar på egen hand inom vilket ämne som helst hyra ett skrivbord med tillgång till både wifi, kaffe och frukt.

Det blir allt mer populärt att på olika sätt bleka sina tänder, för att få det där vita, glänsande Hollywood-leendet. Det är dock inte helt riskfritt att genomgå den behandling som krävs för att uppnå detta leende. Det blev tydligt i juni i år, då Läkemedelsverket varnade för en tandblekningsprodukt på marknaden – Crest 3D White Dental whitening strip supreme flexit – för att den innehöll för höga halter av väteperoxid. Det handlade inte heller om små marginaler: tandblekningsremsorna, som alltså är tänkta att appliceras på tänderna, innehöll hundra gånger mer väteperoxid än vad som bedöms som säkert, och vad som är lagligt – den lagliga gränsen är 0,1 % väteperoxid, och produkten innehöll 10 %. Detta gör att produkten inte bara är osäker, utan också olaglig enligt förordning 1223/2009 om kosmetiska produkter.

Trots detta går det inte att förbjuda att produkten säljs, eftersom det inte går att spåra den verksamheten som ligger bakom hemsidan där den finns till försäljning. Det är således upp till konsumenterna att vara försiktiga, och först kontrollera de tandblekningsprodukter de köper.

Vill man vara säker på att ens tandblekning utförs korrekt bör man därför alltid vända sig till en tandläkare, som utför behandlingen. Då kan man njuta av vita tänder utan att oroa sig för att man har skadat dem i processen.

Vår kropp är full av bakterier och det är helt i sin ordning. Faktum är att vi inte klarar oss utan våra ”goda bakterier”. Det är framförallt i tarmarna vi behöver mängder av bakterier för att vi ska kunna bryta ner mat och tillgodogöra oss näringsämnen. Ibland räcker inte vår naturliga bakterieflora och då är det bra att tillföra probiotika. Ett tillskott av bakterier som som är särskilt nyttiga för oss och som kan överleva i den sura miljö vi har i magen.

När behöver vi probiotika?

Det finns ny forskning som ger stöd för att probiotika kan lindra symtom på depression lika effektivt som magproblem. Det visar att det faktiskt finns en tydlig koppling mellan det som sker i våra tarmar och verksamheten i hjärnan. Det återstår dock mycket forskning innan man kartlagt dessa samband ordentligt. Probiotika kan även vara bra när vår normala tarmflora av någon anledning förändrats så att den inte fungerar optimalt. Detta kan hända på grund av magsjuka men även när vi tar antibiotika och viktiga bakteriestammar försvagas. Då tar man probiotika, antingen som vanligt kosttillskott eller som ett läkemedel man kan få utskrivet på recept. Man ska dock vara medveten om att det finns många olika typer av probiotika och att alla inte är lika effektiva.

Probiotika i mat

Probiotika kan ha en gynnsam effekt på kroppens bakterieflora och ger många positiva effekter. En del av dessa är ganska oväntade, som ett sexlivet kan förbättras. Kanske borde de sälja probiotika på vuxen.se där man är experter på allt som hjälper människor till njutning? Det är dock inte nödvändigt att köpa särskilda läkemedel eftersom goda bakterier finns i många vanliga födoämnen. Särskilt fermenterade livsmedel som äppelcidervinäger, vissa ostar, surkål och kultiverade mjölkprodukter är rika på probiotika. Man kan även köpa till exempel juice och yoghurt med en tillsats av välgörande bakterier om man vill få i sig en extra dos. Det är alltså inte särskilt svårt att få i sig probiotika genom en vanlig och välbalanserad kosthållning.

Något som ofta glöms bort när man talar om medicin och behandling är de sjukdomar som inte syns på kroppen och som inte får några symptom som kan mätas med blodprover eller röntgen, nämligen de psykiska sjukdomarna. En psykisk sjukdom som närmast kan kallas en folksjukdom idag är till exempel stress, som ofta är kopplad till andra mentala hälsoproblem som ångest och nedstämdhet. I längden kan stress också resultera i andra psykiska sjukdomar, som utmattningssyndrom, anpassningsstörning och posttraumatiskt stressyndrom (vilket ger men för livet). Det är därför viktigt att ta tag i stress så fort man upplever att man är mentalt överansträngd och känner att livspusslet inte går ihop. En bra behandlingsform är terapi, då en terapeut både kan hjälpa till genom att vara ett lyssnande öra som man kan ventilera alla sina frustrationer till, och genom att ge handfasta råd på hur man kan hantera stress i sin vardag för att den inte ska bli skadlig i längden. Om du vill ha hjälp med att hitta en terapeut eller coach som passar just dig ska du gå in på Competencer.com, där du också kan få hjälp med andra problem som bearbetning av sorg, fobier och missbruk.

En annan mental sjukdom som i vissa fall faktiskt kan botas med medicinering är depression. Hur effektiv medicineringen är beror på vad som utlöste depressionen.

Vattkoppor är en sjukdom som drabbar i princip alla barn i Sverige före 12 års ålder. Det är inte en allvarlig sjukdom på så sätt att majoriteten av de som drabbas bara upplever obehaget av klådan, och inte får några bestående men. Vissa barn, mellan 1 och 3 barn på 1 000, blir dock så sjuka i vattkoppor att de måste tas in på sjukhus (om sjukdomen utvecklas till vattkoppslunginflammation eller vattkoppshjärnhinneinflammation), och ett barn om året dör i sjukdomen – oftast på grund av att de redan hade sänkt immunförsvar från en annan svår sjukdom.

Det finns redan ett vaccin mot vattkoppor, som utvecklades under 1970-talet. I flera länder, till exempel Japan och USA, används detta vaccin i stor utsträckning, varför andelen barn som drabbas är betydligt lägre än i Sverige. I Sverige finns vaccinet, men föräldrar får bekosta vaccineringen mot vattkoppor själva.

Detta kan dock komma att förändras i framtiden, eftersom Folkhälsomyndigheten år 2017 startar en utredning för att avgöra om vaccinet ska rekommenderas till det allmänna programmet för vaccinationer. Det skulle i så fall innebära att alla barn i Sverige vaccineras mot vattkoppor, precis som de vaccineras mot bland annat polio, mässlingen, påssjuka och röda hund. Utredningen kommer att vara en kombinerad undersökning om vattkoppor och bältros (som drabbar de som inte haft vattkoppor som barn), och pågå under 2018. För att beskedet ska bli att vaccinet kommer att ingå i det allmänna vaccinationsprogrammet måste utredningen finna att fördelarna för samhället uppväger kostnaderna, till exempel i form av insparade pengar på sjukvård för barn och för vabbande föräldrar.

Än så länge är vaccinet dock inte bekostat via det allmänna vaccinationsprogrammet, och som förälder får man därför räkna med att ens barn kommer att behöva utstå sjukdomen.

Ett undersökningsprojekt som startades i Nässjö för drygt ett år sedan har nu bevisligen lyckats reducera sårvårdskostnader med nästan 50 %. Projektet startades som en generell undersökning utan aning om att resultaten skulle komma att bli så pass fördelaktiga som de har blivit. Nu kan patienter med svårläkta sår få nytt hopp.

Bristande enlighet vid behandling
Projektet startades som en generell undersökning i hopp om att kunna förbättra sårvården och framför allt resultaten för de som lider av svårläkta sår. De medicinskt ansvariga sjuksköterskorna inom Nässjö kommun pekade på en bristande kompetens och konsekvens bland sjuksköterskor. Många visade sig använda olika förbandstekniker samt material och arbetet skiftade mycket. Många av mottagningarna i Nässjö använde sig av standardmaterial och generell sårvårdskunskap vid behandling av patienter. Men trots detta är många sår och åkommor mycket svårläkta förklarar medicinskt ansvarig.

Vändpunkt
När Nässjö sjukvårdkommun valde att påbörja undersökningen inleddes ett samarbete med en ny leverantör som försedde samtliga mottagningar med nya produkter och modernare material. I kombination med detta erbjöds även en uppdaterad utbildning som omfattade de senaste nyheterna och teknikerna inom just sårvård och hantering av sår. Detta kom att bli av stor fördel för sjukvårdspersonalen och inom kort var den nya regimen igång.

Resultat tyder på halverad kostnad
Efter kort tid kunde man se stora resultat hos patienter. Med hjälp av nya tekniker och nytt material påskyndades samtliga läkprocesser så pass mycket att även kostnaderna kom att reduceras. Resultatet talar om en dryg halvering av kostnaderna tack vare den nya sårvården. Tidsåtgången för sjuksköterskor sparades in drastiskt och såren började läka allt fortare. Med hjälp av nya sorters förband, till exempel ocklusionsförband, kunde den döda vävnaden luckras upp, försvinna och därmed påskynda läkningen. Dessa nya förband och tekniker anses som ett stort framsteg inom medicinsk prosa och något som bör spridas inom den nationella sjukvården inom kort.

Idag är migrän dessvärre ett vanligt fysiskt tillstånd som många har upplevt. Likt många andra medicinska tillstånd förekommer migrän och migränanfall i olika grader. Tillståndet och dess symtom är mycket individuellt vilket dessvärre i regel bäddar för generella och allomfattande behandlingsmetoder. Detta behöver inte nödvändigtvis vara något negativt men ju större behandlingsgrupp desto mer samfälld brukar behandlingen vara och innebär därmed bristande möjlighet att anpassa sig efter individuella behov. Enligt studier och undersökningar råder det idag inget tvivel om att en stor del av den grupp som lider av migrän inte upplever önskad effekt av sin medicinering. Och likt andra läkarvetenskapliga områden finns det utrymme för att spekulera kring alternativ.

Orsaker till migrän
Migränanfall utgörs vanligtvis av extrem huvudvärk koncentrerad över tinning, panna och ögon. Enligt medicinska studier kopplas dessa symtom ofta till störningar i det autonoma nervsystemet vilket kan påverka stora delar av kroppen även om smärtan är centrerad runt huvud och ansikte. Vad som utlöser denna typ av smärta kan dels bero på genetiska orsaker men även miljörelaterade och utomstående orsaker. Vanligtvis förknippas både huvudvärk och migrän med stress, sömnbrist och dålig blodcirkulation.

Kiropraktik mot migrän
Kiropraktik är en fysisk rehabiliteringsbaserad behandling som främst omfattar förebyggande av smärtor eller ytterligare smärtor i rygg och ryggrad. Kiropraktik utvecklades i slutet av 1800-talet och har utövats främst under privata regimer då metoderna ännu inte har fått någon medicinsk bevisning. Dock har många patienter själva erfarit goda effekter av metoderna som används vid kiropraktik och det har bland annat fastställts att blodcirkulationen i kroppen ökar. Detta är något som är av stort intresse vad gäller forskning av alternativa behandlingsmetoder mot migrän då bristande blodcirkulation i regel är en ledande orsak till smärtorna. Mycket forskning har även pekat på att huvudsmärtor är direkt kopplade till spänningar i nacke och rygg vilka kan behandlas effektivt via kiropraktik.

Om man lider av migrän och återkommande migränanfall kan det därmed vara av god idé att uppsöka en kiropraktor. Vanligtvis finns de i många städer och samhällen via privatmottagningar och liknande. Man kan exempelvis söka efter kiropraktor Stockholm och få resultat på en gång.

Alla har vi våra stunder då vi är okoncentrerade och har svårt att sitta still. Dock så förekommer detta beteende oftare för vissa människor och när det har uppnått en viss grad klassificeras det som ett funktionshinder, nämligen ADHD.

Vad är ADHD?
ADHD eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder som bokstäverna står för, är en medfödd beteendestörning som innebär att hjärnan har en lägre aktivitet av signalsubstanserna; noradrenalin och dopamin. Hjärnan kompenserar automatiskt den låga aktiviteten av dessa med att utsöndra adrenalin, vilket resulterar i att man får svårt att sitta still och blir rastlös, något som 5% av Sveriges barn (motsvarande 100 000 barn) lider av.

Den nuvarande marknaden och dess baksida
Ritalin och Concerta är två av de vanligaste receptbelagda preparat som används mot ADHD, båda innehållande metylfenidat, vilket är ett narkotikaklassat preparat. Majoriteten av de preparat på marknaden som innehåller metylfenidat fungerar effektivt för att motverka koncentrationssvårigheter såsom ADHD. Men i samband med effektiviteten medföljer även biverkningar som tär på kroppen.

Från dygnslånga migränanfall, huvudvärk, yrsel och magsmärtor till sömnlöshet, depression och palpitationer förekommer, något som i sin tur kräver ännu mer vård och eventuell medicinering. På internet kan man läsa hundratals rapporter om människor som lider av sin medicinering. I beskrivningen av Concerta på FASS hemsida räknas också ett stort antal möjliga biverkningar upp. Och en av de mest kritiska aspekterna inom medicinering av koncentrationssvårigheter såsom ADHD är att det främst förekommer bland barn. När en ung kropp befinner sig under utvecklingsprocess blir den desto mer mottaglig för utomstående faktorer – positiva som negativa. Därför påverkar dessa starka preparat barn och ungdomar ännu mer än vuxna.

Alternativa behandlingsmetoder
Med alltfler rapporter kring biverkningar hos barn och ungdomar har ett antal forskningsarbeten kring alternativa behandlingsmetoder påbörjats, och dessutom givit resultat. I artikeln Kostbyte kan lindra ADHD i Svenska Dagbladet, den 7 december 2012 redovisas en holländsk undersökningsstudie ledd av professor Jan Buitelaar. Denna tyder på att barn med ADHD och likande beteendestörningar blir allmänt lugnare och får lättare att koncentrera sig när kosten läggs om. Mer grönsaker och omega-3, ett minskat intag av socker och regelbunden motion bidrar som naturliga hjälpmedel till de brister som uppstått i hjärnfunktionerna. ”Av dessa 41 barn som fullföljde undersökningen i form av kostomläggning kunde man påvisa förbättringar hos 32, vilket utgör 64 procent ”, Jan Buitelaar. I samma artikel uttalar sig också Mattias Edgren som är gruppledare för ett resurscentrum för människor med ADHD. Även där har man märkt att ändrade matvanor påverkar förmågan att koncentrera sig.